実は変化を恐れてる？
こんにちは。
ハッピーカムカムの羽田です。(＝⌒▽⌒＝)
さて、周囲にもこのような方は
いないでしょうか？
結婚はしたい！といってるのに
・出会いがない
・ピンとくる人があらわれれば
いつか結婚できる
・どういう人が自分にあうか
わからない
etc…
といったまま、具体的に結婚に向け
行動したり、結婚する気配が
まったく見受けないタイプの方。
このタイプの方々は・・・
「実は変わりたくない」
傾向があるのです。
えっ！？結婚したいのに変わりたくないの？
と皆さん思うかもしれません。
人は潜在意識に人生を左右されている
しかし、人間は
１・顕在意識
２．潜在意識
があり、ほとんどこの２の
潜在意識に人生を左右されている
といっても過言ではありません。
潜在意識というのは「変化」に敏感です。
「変化」の恐れから
できれば現状維持を潜在意識が
自動的に選択してしまってるのです。
そして、その潜在意識のとおり
思考が現実化していまうため
理由をつけ、結婚からますます
縁遠くなってしまうのです。
しかし、かといって
「変わりなさい！」
と即したり、
変身願望のように
「変わりたい！」
という方法は
相手（自分）を否定することになったり
変化によるマイナスがあったとき
マイナスイメージが蓄積され
逆効果なケースもあります。
人間そうそう簡単には変わらないものです。
変化への行動の順序
その場合、変化への行動の順序として
１・あるがままの自分を受け容れる
（自己受容）
↓
２．７割方大丈夫な行動をする
（少しの変化）
のステップがとても大事です。
とにかく変わりたい！
と焦っても、それは一方で
根底の自分を否定してはいませんか？
それは、土台ができていない
ピラミッドのようにもろいものです・・・。
まず、自分があるがままに自分を
みつめてから
急な変化ではなく、
「絶対にできる」中での少しの変化ある
行動をし、
「小さな負荷」を習慣化するのが
効果的です。
例えば、結婚したいのであれば
結婚相談所にいってまずは
実際相談してみるなど、自分にあう
方法でできることはあるはずです。
「小さな負荷をかける」
筋トレなどわかりやすいかもしれません。
いきなり３０ｋｇはもてなくても
少しずつ負荷をかけることで
もてたり筋力がついたりします。
自分自身が「変化」に
対応できる力を養っていくことで
結果、自信につながり
潜在意識が
できない→できる
方向に修正されていくのです。
さて、今年こそは結婚したい！
とは思っていてもなかなか行動に
うつせない方。
一人ではなかなかモチベーションも
上がらない方。
ある意味、それは当たり前なので
お気軽に相談くださいね
コメント