こんにちは（＾＾）
今日は「自分で自分を励ます方法」をお伝えします。
お見合いが成立しない。お見合いがうまくいかない。交際終了した。
婚活を始めると、様々な壁にぶつかると思います。
初めてのお見合いで交際へ繋がり、そこからとんとん拍子に成婚なんて方もいらっしゃいますが、一握りです。
大体の方は、何度か挫折を経験します。
ご縁はタイミングもありますし、ご自身の成長が必要なケースもあります。
そんな時、どのように前を向くようにしていますか？
友人に話を聞いてもらったり、家族に話したり。
それぞれあると思いますが、なかなか他人に悩みを話せない方もいらっしゃると思います。
それでは自分で自分を励ます方法をお教えします。
大前提で、人間は悩み、不安になるものです。全員がプラス思考ではないことを知っておいてください。
1人で考えてしまうと「不安」は大体大きくなります。
ただその不安、心配事の９割は起こらないと聞いたことがあると思います。
プラス思考の人は、起こってもいない事に不安になる時間がもったいない。と感じることができますが、そう思えない方も多いと思います。
そこで、もし不安になってしまった時には、「大丈夫」唱えてみてください。
その大丈夫に根拠は必要ありません。根拠なんか後付けでいいですし、別にないままでもいいです。
「今回のお見合いうまくいかなかったけど、大丈夫」「次回はきっとうまくいくから大丈夫」
「お見合い場所まで迷わず行けたから私はきっと大丈夫」
などと意味がわからない大丈夫でもいいんです。
それにプラスして、必要に応じてアドバイザーに意見を求めてみましょう。
何がいけなかったのか、自分に何が足りないのか。一緒に考えます。
徐々に改善していけるといいですね。
どんな人でも、自分を一生励ますことができるのは自分しかいません。
過去の失敗は、やがてそれを残り超えることができた自信に繋がります。
是非、自分を励まし、自分を信じる習慣を心がけてみてくださいね。
皆さんにとって素敵な結果につながるよう、少しでも活動のお役に立てたら幸いです♡
つづく。
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