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心理

無性にとは

独自メソッド



こんにちは、ハッピーカムカムの大前です。
4月も最後の日となりましたね。
皆さんは、もうゴールデンウイークでお休みモードでしょうか?

さて、私は臨床心理カウンセラーたかむれけんじさんの
独自メソッド「MMメソッド」 を学んでいて自分の日常でも
セルフケアとしても活用しています。
それから、飛躍的に自分の感情のコントロールも落ち着いて
きましたね。

さて、そこで学んだことを皆さんにも少しシェアいたしますね。
無性にお風呂にはいってリラックスしたい
無性にタバコを吸いたい
無性に旅行にいきたい
無性に甘いものが食べたい
・・・一見、誰にでも何かしら当てはまりそうですよね?
そもそも無性にとは何でしょうか?
無性にとは:
ある感情が激しく起こるさま。むやみに。やたらに。
「―腹が立つ」「-故郷が恋しい」
あとさきを考えずにやみくもに行うさま。むやみに。
やたらに。「―めでたがるまい」
-コトバンク より引用
・・・つまり自分の中で何かの感情が激しくおきるから
無性に●●したいという欲求が芽生えるということですね
いいかえると
「無性にとはストレスの初期サイン」といえます。
何かの抑圧、ストレスの感情から回避したいから
このような欲求がおこるようです。
私も、
「無性に甘味が食べたい」はしょっちゅうありますけれどガックリ
人は、無性にという衝動がある時点でストレスと共存すること
になるということですね。
ここで、
・上手にストレスを回避しているか?
・うまく自分の感情を受け入れているか?
これがターニングポイントとなりそうですね。アップ
さて、みなさんも
「無性に●●したい」というのはありませんか?

無性に会いたいだったら..ラブ



なお、
「無性に会いたい」でしたら
きっとそれは「恋のサイン」でしょうねラブラブ
東京恵比寿の結婚相談所ハッピーカムカムアドバイザー婚活ブログ-tyakusian1i
写真&イラスト:吉久朋子

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