身体は正直
せっかく続いた秋晴れも今日はお休みですね。
さて、最近女性会員様で体調を崩す方が増えています。
喘息を発症されたり、婦人科系で不調が起きたり、
アレルギー体質になってしまったり・・・。
歯を悪くされたり。（歯にも疲れってくるようですね。）
かくいう私も現在、目と歯を悪くして通院中です。。。
子どもの夜泣きに付き合うこと1年。
朝まで熟睡できるのはいつになることやらですね。
仕事もプライベートも頑張れた20代。
30代もその調子で動いていたら、体が悲鳴を上げたという方が多いですね。
20代の時のように無理が利かなくなってきたのでしょうか。
何事も「身体が資本」
とはいえ、30代は仕事では責任も増し、男性同様「働き盛り」ですよね。
プライベートでも、恋愛、結婚、出産から趣味にと忙しいことと思います。
会員様を見ていますと、女性の方が休日にいくつも予定を入れていたりしますしね。
仕事後に予定が詰まっている方も多数おられます。
しかし、何事も「体が資本」ですから、時には休息も必要です。
抵抗力が弱っていると、病気にもかかりやすくなりますし。
寒い冬は、お家でゆっくりされるのも素敵な休日だと思いますよ☆
会員様ゆっくり休んで早く回復されますように。
どうぞお大事になさってください。
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