恋愛心理学
Posted By ハッピーカムカム編集部

過去の恋愛パターンを手放す

恋愛心理学

スッキリ♪過去の恋愛パターンの手放し方とは?



こんにちは、ハッピーカムカムの大前です(*^▽^*)
さて、先日は 4月からのスタートに向けて 「この1年で自分をマイナスへ導いた習慣」 を手放す重要性について書きました。
ここで、あとひとつ手放してほしいことを書きますね。
「過去の恋愛パターンを手放す」
です。 かつて、若かかりしころ 異性にちやほやされてきた方に多い傾向ですが
・私が付き合っていた人は医者か経営者だった。 ・私が付き合ってきた人は年収〇千万以上だった。
だから、今の私に相応しいのはそのような 社会的地位のある、ステイタスある男性。 同じように、医者か経営者、年収〇千万以上の男性が理想。

過去を引きずるというのは「執着心」



私は、そのような男性に求められるだけ 家庭環境も立派で、学歴もあり、今も稼いでいるし 努力をしている。
そういう理想を追い求める女性周囲にいませんか?(;^_^A
がんばってきたこと、ステイタスある男性と お付き合いされていたこと自体が悪いこととは思いません。
しかし・・・
過去の恋愛パターンがもし上手くいくなら そういう男性と別れることもなく 今は幸せなんじゃないですかね?σ(^_^;)
でも、何か理由があって彼は自分の元を離れた。
だから今、お付き合いしていないという現実もみないと これからも、ずっとその過去の恋愛パターンを引きずったために もっと傷つく可能性もありますよ。

大事なのは【今】



過去を引きずるというのは「執着心」 であって、愛じゃない。
自分を受け容れられないのに、 相手に受け容れてもらいたいというのも 愛じゃない。
自分が本当に愛されたかったら、 相手や周囲に先ず愛をもって接すること。
自分がされて嫌なことは、 相手や周囲にもしないこと。
大事なのは、過去の栄光でもなく 「今」
未来を考えすぎると、「不安」になり 過去を引きずるのは、「執着」を生みます。
もし、本当に心からの幸せを望むのであれば 「今」を大切に愛をもって生きること。
「今」の信愛の積み重ねが愛ある未来を創るものですよ
 
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