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恋愛心理学

落ち込んでいる恋人への声の掛け方

「心に寄り添うとは何か?」



こんにちは、ハッピーカムカムの大前です(*^▽^*)
さて、皆様の周りにもこういう方はいらっしゃいませんか?
・結婚はしたいけれど、もう傷つきたくない
・自分のことを受け入れてくれる人はいないだろうと思ってしまう
・婚活疲れで気力がなくなった
では、このように落ち込んでいる相手へ皆様なら どのように声をかけますか?
一歩間違えると、相手はさらに落ち込んでしまうものです。
繊細なケースだけに なんて声をかけてよいかわからない・・・
という方もけっこう見受けますね。

言葉より「存在」が解決してくれることもある



そこで私の回答をさせていただきますね。
【回答】
まず、一言でいえば 「自分のことを、わかってほしい」 という気持ちにそっと寄り添う時期も必要です。
そういうときには
・無理に激励しない
・前に向かせようとしない
・正論でたださない
というポイントがあります。
例えば、学生時代や部活動、サークル活動を 想い出してみてください。
自分が落ち込んでいたとき、 この人は、信頼できる・・・と印象に残った方は 皆様にどのように接していたでしょうか?
おそらく、
・無理に激励しない ・前に向かせようとしない ・正論でたださない
そう、ただそっと隣で寄り添ってくれた人はいませんでしたか?
その人の「存在」の有難さが身に染みませんでしたか?
時にして、 言葉よりはるかに「存在」が解決してくれることもあります。
何を言ったか、よりも あなたという「存在」がどれだけ心強くなり 心の支えになるしょうか。

便利な時代だけどアナログで心に寄り添ってあげて



できれば、こういう時にメールで解決するのは 難しいので、実際会って安心感をもってもらうことを お勧めします。
心に寄り添ってくれる存在というのは 代え難いものです。
もし、皆様にそのような心に寄り添ってくれる存在が あるならば感情で簡単に手放さないこと。
あとで、どれだけ有り難く 代え難い存在であるか、わかる時がくると思いますよ
以上になりますが、少しでも活動に役にたてれば 嬉しいです。
上記はあくまでも一般的な回答になりますので 自分のケースを相談し、さらに具体的に解決したい場合は 担当アドバイザーにご相談くださいね❧
回答者: チーフアドバイザー 大前美翔
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